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assouplissement

Assouplir son dos en 5 min

2 juillet 202030 juin 2020 par Richard Coffre

Tout le monde s’accorde sur le fait que le dos est le mal du siècle.Une bonne chose est de l’assouplir et donc d’adopter une suite d’exercices qui contribue à cet objectif. Je vous propose à cet effet une nouvelle vidéo de Major Mouvement.

Catégories Forme et santé Étiquettes antidouleur, assouplissement, dos, douleur, stretching Laisser un commentaire
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