[vidéo] Quelles sont les limites de l’endurance humaine ?

Guillaume Millet, ultra trailer et surtout scientifique, démontre au cours de cette conférence que l’être humain est taillé pour l’endurance alors que nous sommes de piètres performers en matière de vitesse. Il fait un panorama très argumenté permettant de prendre du recul et de comprendre quelques vérités. Tant que l’on ne verse pas dans les … Lire la suite

La primavera

Sandro Botticelli – La Primavera

Perché tredici anni fa ho passato il peggior mese di maggio della mia vita, questa stagione non era veramente la mia preferita. Anche se la natura prende colori, i giorni allungano, mi piace più l’inverno o l’estate.

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[podcast] Blaise Dubois de la Clinique Du Coureur

Passionné de running et adepte de l’amélioration continue, je chercher toujours à faire mieux pour prendre du plaisir dans ma pratique de la course à pied en évitant de me blesser. Par conséquent, je suis à l’affût de toutes les connaissances sur la course à pied. Par ailleurs, gros consommateur de podcasts, je suis abonné … Lire la suite

4 maggio riapertura della attività commerciali dopo la chiusura per covid 19

In Francia sarà il 11 maggio, se i Francesi sono rispettosi delle regole.Ma ieri era un gran giorno per gli italiani. Dopo due mesi di quarantena, loro hanno la possibilità di uscire molto più facilmente. Che cosa significa?Per me, aspetto il 11 maggio, è la possibilità di correre più lontano della casa.Ma non è importante. … Lire la suite

[livre] WEB 2.0 15 ans déjà et après ? 7 pistes pour réenchanter Internet !

C’est par Twitter que je découvre ce livre intitulé « WEB 2.0 15 ans déjà et après ? 7 pistes pour réenchanter Internet ! » car mon ami Pierre fait un retweet en tant que rédacteur d’une section.

En consultant la liste de ses collègues d’aventure, je retrouve un grand nombre de connaissance croisées au long de ces 15 dernières années.

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[podcast] Top Gun for ever

Top Gun est quasiment LE film pour moi.

Top Gun – 1986

J’ai longtemps voulu être pilote de chasse et donc ce film fut une révélation. Pourtant à sa sortie, je ne l’ai pas vu au cinéma. Je l’ai vu à sa sortie en vidéo cassette, j’étais à la fac et j’ai profité du week-end pour le regarder. 2 ou 3 fois d’ailleurs.

C’était génial, 18 mois plus tard, je passe les sélections pour l’Aéronavale, où mon demande pourquoi je veux être pilote, la réponse fuse « Top Gun », cela amuse le marin qui me parle mais je ne suis pas le seul dans ce cas.

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[vidéo] Le multilatérisme via Diploweb

multilatérisme, mondialisation, globalisation, etc sont des idées, concepts dont on parle régulièrement. Je pense que tout le monde confond ces notions, et c’était le cas pour moi jusqu’au moment où j’ai assisté à cette conférence. Les intervenants sont clairs, pertinents, vulgarisateurs comme il faut.Bref une conférence à voir de toute urgence, d’autant plus que la … Lire la suite

Streching des ischios pour guérir un mal de dos

Je cours depuis de nombreuses années, et cela fait longtemps que j’ai arrêté les étirements. Bien mal m’en a pris.
En effet, il y a plus d’un an, je commence à ressentir une douleur bénigne en bas du dos à gauche.
Faible au début. Au fil des mois et des centaines de kilomètres parcourus, la douleur s’intensifie sans que j’en comprenne la cause.

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Informez-vous sur le covid-19

La pandémie de covid-19 continue sur le monde entier et il est important d’avoir une information de premier ordre. C’est l’ambition d’une équipe qui a mis en place le site covidminute 🧐. Son objectif est le suivi : Depuis le 24 janvier 2020, nous collectons les chiffres et les informations qui donnent du sens et … Lire la suite