[vidéo] Running in Paris au lever du soleil
Vous pouvez voir toutes les vidéos de cette séance dans mon album Vimeo.
Vous pouvez voir toutes les vidéos de cette séance dans mon album Vimeo.
J’ai la chance d’être plutôt bien situé par rapport aux zones de circulation aérienne. J’ai donc pu faire des vidéos, par surprise en cours de semaine de très bon matin et aujourd’hui lors du défilé. Les voici. Tout d’abord, la préparation Le défilé
Rions un peu mais tout n’est pas faux !
Attention, ils sont forts les gars !
Vous allez pouvoir apprécier une pose du pied légère et efficace : il veut passer sous les deux heures au marathon.
Grâce à Pascal, mon ami triathlète – vive Meudon Triathlon – et rédacteur du très bon blog l’Esprit du sport, j’ai découvert cette vidéo de Kilian Jornet. Je vous recommande plus que tout de la voir, voir, revoir, re-revoir : Intérieur Sport – Seul au monde Kilian sait bien définir ce qui le pousse à … Lire la suite
Voici quelques images du spectacle de théâtre d’Adrien. Vous avez toutes les vidéos sur Vimeo. En attendant voici le solo d’Adrien. Le solo d’Adrien from Richard Coffre on Vimeo.
Voici une vidéo de 10 min qui montre la foulée « normale » et la foulée en minimalist running. Elle expose aussi quelques exercices pour mieux se préparer à ce changement.
Quelques vidéos faites lors du marathon de Nantes le dimanche 17 avril 2011. Il a fait un temps superbe. Marathon de Nantes : passage au km 25 from Richard Coffre on Vimeo.
Les arènes de Lutèce from Richard Coffre on Vimeo. Adrien est bien présent mais je ne vois pas Russell Crowe. Les arènes ont bien changé, je le regrette. Quoique je n’aurais pas aimé voir Adrien côtoyer les lions et autres fauves …
Canal Saint Martin, Paris, le 9 avril 2011 from Richard Coffre on Vimeo.
Pique-nique au Parc de la Villette (1/3) from Richard Coffre on Vimeo.
Il y a 10 jours Adrien a eu un examen pour le passage de grade : il est demi-orange maintenant. Une petite vidéo pour illustrer ce moment.
Séquence souvenirs ! Adrien essayait de construire des remparts contre la montée des eaux sur la plage des Sables d’Olonne en ce 27 décembre 2007. Sans succès, hélas, comme en témoigne les images suivantes.
Je commence à vraiment utiliser mon caméscope et j’ai découvert comment bien filmer de nuit. Dans ce contexte, quel beau sujet que la Tour Eiffel de nuit, non ! Voici donc le résultat de ma captation. Veuillez me pardonner d’avance mon expression de dépit finale.
Je dis souvent que j’ai le temps pour faire de belles courses notamment en triathlon. J’en ai la preuve avec cette américaine de 75 ans qui vient de terminer l’Ironman d’Hawai, la Référence, dans les temps. Chapeau bas madame !