Five Fingers : Colomba a fait le saut

Et oui Colomba a acheté hier ses premières chaussures minimalistes : les Fivefingers KSO Trek. Ce n’est pas pour courir mais pour la marche. Je vais la laisser faire ses commentaires mais elle a été tout de suite étonné par la différence de perception et elle a immédiatement ressenti les effets sur sa colonne vertébrale. … Lire la suite

De retour de ma séance de rollers :-)

Malgré une petite chute qui m’a laissé une entaille au menton, je me suis bien amusé (10,3km en 45 min, tranquille mais le revêtement n’est pas toujours bon dans le parc de Saint Cloud et je ne vous raconte pas les conducteurs du dimanche). Bonne balade en couple car Colomba m’accompagnait en vélo : elle … Lire la suite

Fracture de fatigue au pied :-(

Je n’en ai pas encore la confirmation mais grâce aux commentaires que j’ai reçues (merci FredO), je pense que c’est le mal dont je souffre. Je comprends mieux aussi que mon initiation au Taekwondo n’a pas facilité la guérison mais je suis bien amusé aussi. Ma participation aux 10km de l’Equipe est donc compromise. J’irai … Lire la suite

Many de Newfeel

Le minimalist running se décompose en 3 tendances : les coureurs pieds nus ; les gantés qui portent des Fivefingers Bikila par exemple ; les chaussés qui portent des Merrell Barefoot. J’ai déjà les Fivefingers Bikila que j’ai testées la semaine dernière pour une balade parisienne. Alors que je les trouve parfaites pour courir, à … Lire la suite